Cara Mengurangi Risiko Penyakit dengan Tidak Merokok
Pelajari bagaimana berhenti merokok dapat secara signifikan menurunkan risiko berbagai penyakit kronis. Artikel ini membahas manfaat kesehatan, mekanisme tubuh saat bebas asap rokok, serta langkah-langkah sederhana untuk mempertahankan gaya hidup sehat tanpa rokok. Merokok telah lama dikenal sebagai salah satu faktor risiko utama berbagai penyakit kronis, mulai dari penyakit jantung, kanker, gangguan paru-paru, hingga penurunan…